成都中考艺体考试的要求主要包括以下几个方面：

一、报名条件

1. 符合成都市中考报名条件的初中毕业生；

2. 具有艺术、体育特长，并取得相应等级证书或成绩证明。

二、考试科目及内容

1. 艺术类考试：

（1）考试科目：音乐、美术、舞蹈、戏剧、影视、书法等；

（2）考试内容：根据考生所选科目，进行专业基础知识和技能测试。

2. 体育类考试：

（1）考试科目：田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳、体操、武术等；

（2）考试内容：根据考生所选项目，进行身体素质、专项技能和比赛成绩测试。

三、考试形式及评分标准

1. 艺术类考试：

（1）考试形式：现场测试；

（2）评分标准：根据考生在专业基础知识和技能测试中的表现，进行评分。

2. 体育类考试：

（1）考试形式：现场测试；

（2）评分标准：根据考生在身体素质、专项技能和比赛成绩测试中的表现，进行评分。

四、录取原则

1. 艺术类考生：根据考生所报学校及专业要求，结合艺体考试成绩、中考成绩、综合素质评价等因素，进行录取。

2. 体育类考生：根据考生所报学校及专业要求，结合艺体考试成绩、中考成绩、综合素质评价等因素，进行录取。

五、报名时间及流程

1. 报名时间：一般在每年3月份，具体时间以成都市教育考试院公布为准。

2. 报名流程：

（1）考生登录成都市中考艺体考试报名系统，填写个人信息；

（2）选择考试科目及项目；

（3）上传相关证明材料；

（4）缴纳报名费用；

（5）打印准考证。

六、注意事项

1. 考生需在规定时间内完成报名，逾期不再受理；

2. 考生需按照规定时间参加考试，逾期视为弃考；

3. 考生需携带身份证、准考证、相关证明材料等参加考试；

4. 考生需遵守考场纪律，诚信考试。

总之，成都中考艺体考试对考生在艺术、体育方面的综合素质提出了较高要求。考生在备考过程中，需注重自身特长培养，努力提高专业技能，以取得优异成绩。

成都三中舞蹈考试流程如下：

一、报名及资格审查

1. 报名时间：按照学校公布的时间进行报名。

2. 报名方式：通过学校官网、微信公众号等渠道获取报名信息，按照要求进行报名。

3. 资格审查：报名成功后，学校将对考生进行资格审查，包括年龄、身高、舞蹈基础等条件。符合条件者方可参加考试。

二、考试内容

1. 基本功考试：包括柔韧性、跳跃能力、稳定性等。

2. 技术技巧考试：包括舞蹈组合、舞蹈片段等。

3. 表演能力考试：考生需自备一段舞蹈作品，进行现场表演。

4. 理论知识考试：包括舞蹈史、舞蹈理论、舞蹈编导等。

三、考试流程

1. 报到：考生按照规定时间到达考场，出示准考证和身份证，接受工作人员的引导。

2. 抽签：考生抽取考试顺序号，准备考试。

3. 基本功考试：考生按照要求进行基本功展示，评委根据考生表现进行评分。

4. 技术技巧考试：考生按照要求进行舞蹈组合或舞蹈片段展示，评委根据考生表现进行评分。

5. 表演能力考试：考生自备舞蹈作品，进行现场表演，评委根据考生表现进行评分。

6. 理论知识考试：考生在规定时间内完成理论知识考试，评委根据考生答题情况进行评分。

7. 休息：考试结束后，考生在休息区等待成绩公布。

8. 成绩公布：考试结束后，学校将在规定时间内公布考生成绩。

四、录取原则

1. 根据考生考试总成绩，从高到低进行录取。

2. 如有特殊情况，学校将根据考生表现进行综合评定。

3. 录取结果将在规定时间内公布。

五、注意事项

1. 考生需提前准备好考试所需物品，如舞蹈服装、道具等。

2. 考生需熟悉考试流程，确保考试顺利进行。

3. 考生需遵守考场纪律，尊重评委和工作人员。

4. 考生如有特殊情况，请提前向学校申请。

5. 考生需关注学校官网、微信公众号等渠道，了解最新考试动态。