绵阳2021中考体育项目和评分标准

一、项目设置

绵阳市2021年中考体育项目共分为三大类：体能类、技能类和素质类。具体项目如下：

1. 体能类：

（1）1000米跑（男生）/800米跑（女生）

（2）立定跳远

（3）坐位体前屈

2. 技能类：

（1）篮球运球上篮

（2）足球运球绕杆射门

（3）排球垫球

3. 素质类：

（1）耐力跑

（2）跳绳

（3）引体向上（男生）/仰卧起坐（女生）

二、评分标准

1. 体能类：

（1）1000米跑（男生）/800米跑（女生）：按照国家体育总局发布的《中学生田径竞赛规则》进行评分。

（2）立定跳远：满分10分，根据跳远距离进行评分。

（3）坐位体前屈：满分10分，根据前屈距离进行评分。

2. 技能类：

（1）篮球运球上篮：满分10分，根据运球速度、上篮成功率进行评分。

（2）足球运球绕杆射门：满分10分，根据运球技巧、绕杆速度、射门准确度进行评分。

（3）排球垫球：满分10分，根据垫球技巧、垫球高度、垫球准确性进行评分。

3. 素质类：

（1）耐力跑：满分10分，根据跑步时间进行评分。

（2）跳绳：满分10分，根据跳绳速度、连续次数进行评分。

（3）引体向上（男生）/仰卧起坐（女生）：满分10分，根据完成次数进行评分。

三、注意事项

1. 学生参加中考体育考试时，需穿着运动服、运动鞋，确保安全。

2. 考试前，学生应充分热身，避免运动损伤。

3. 学生应按照规定的时间、地点参加考试，不得擅自更改。

4. 考试过程中，学生应服从裁判，遵守比赛规则。

5. 学生应根据自己的实际情况选择适合自己的项目，发挥出最佳水平。

总之，绵阳市2021年中考体育考试项目丰富多样，旨在全面考察学生的身体素质和运动技能。希望广大考生在考试中取得优异成绩，为未来的学习和生活奠定坚实基础。

绵阳中考体育项目主要包括以下几种：

一、100米跑

100米跑是绵阳中考体育项目中最基础的项目之一，主要考察学生的速度和爆发力。考试时，考生需要在规定的时间内完成100米的奔跑，成绩以秒为单位计算。

二、立定跳远

立定跳远是考察学生下肢力量和爆发力的项目。考试时，考生需要在起跳线后站立，然后用力向前跳跃，测量跳跃距离，成绩以米为单位计算。

三、实心球投掷

实心球投掷是考察学生上肢力量和协调性的项目。考试时，考生需要在规定线后站立，将实心球抛出，测量投掷距离，成绩以米为单位计算。

四、800米跑（女生）和1000米跑（男生）

800米跑和1000米跑是考察学生耐力和持久力的项目。考试时，考生需要在规定的时间内完成800米或1000米的奔跑，成绩以秒为单位计算。

五、跳绳

跳绳是考察学生协调性和节奏感的项目。考试时，考生需要在规定时间内连续完成跳绳动作，成绩以次数为单位计算。

六、篮球运球

篮球运球是考察学生篮球技能和协调性的项目。考试时，考生需要在规定时间内完成一定数量的篮球运球动作，成绩以次数为单位计算。

七、足球运球

足球运球是考察学生足球技能和协调性的项目。考试时，考生需要在规定时间内完成一定数量的足球运球动作，成绩以次数为单位计算。

八、排球发球

排球发球是考察学生排球技能和协调性的项目。考试时，考生需要在规定时间内完成一定数量的排球发球动作，成绩以次数为单位计算。

九、乒乓球发球

乒乓球发球是考察学生乒乓球技能和协调性的项目。考试时，考生需要在规定时间内完成一定数量的乒乓球发球动作，成绩以次数为单位计算。

十、羽毛球发球

羽毛球发球是考察学生羽毛球技能和协调性的项目。考试时，考生需要在规定时间内完成一定数量的羽毛球发球动作，成绩以次数为单位计算。

以上是绵阳中考体育项目的详细内容，希望对广大考生有所帮助。在备考过程中，考生应根据自身特长选择合适的项目进行训练，以提高考试成绩。同时，考生应注重锻炼身体，培养良好的运动习惯，为今后的学习和生活打下坚实基础。